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藍莓七彩湯是一款來自摩爾莊園的特色菜品，以其獨特的口感和豐富的營養成分而聞名。今天，我們將向您介紹如何在家制作這道美味湯，讓您在家也能享受到摩爾莊園的美味佳肴。
材料
以下是制作藍莓七彩湯所需的材料：
- 1杯藍莓
- 1個洋蔥
- 1個胡蘿卜
- 1個西紅柿
- 2個大蒜瓣
- 1湯匙橄欖油
- 2杯雞肉或蔬菜湯
- 1/2杯牛奶
- 鹽和黑胡椒粉
步驟
以下是制作藍莓七彩湯的步驟：
步驟1：準備材料
首先，準備所有所需的材料。將洋蔥、胡蘿卜和西紅柿切成小塊，大蒜切碎備用。
步驟2：熱鍋加油
在熱鍋中加入橄欖油，加熱至中溫。
步驟3：炒香蔬菜
加入洋蔥和大蒜，煸炒至香味四溢。然后加入胡蘿卜和西紅柿，繼續翻炒2分鐘。
步驟4：加入藍莓和湯
加入藍莓和雞肉或蔬菜湯，煮沸后降溫，煮15分鐘。
步驟5：打碎蔬菜和藍莓
使用攪拌機或攪拌棒將蔬菜和藍莓打成泥狀。
步驟6：加入牛奶
將泥狀物倒回鍋中，加入牛奶，繼續煮沸。
步驟7：調味
加入鹽和黑胡椒粉，根據口味適量調味。
步驟8：享用
將湯倒入碗中，可以加入一些藍莓作為裝飾。現在，您可以品嘗到摩爾莊園的美味藍莓七彩湯了！
結論
藍莓七彩湯是一道美味又健康的菜品，可以為您的家庭帶來豐富的營養和美味。使用以上步驟，您可以輕松地在家制作這道菜品。希望您能夠盡情享受這道美味佳肴！
